Những người sành ăn món măng có thể khẳng định măng le thuộc loại ngon nhất trong các loài măng như măng tre, măng trúc... nhờ tính đặc ruột, vị ngọt, bùi, không đắng chát,...
Ngọt bùi măng le Tây Nguyên

Vào mùa mưa khi đến với núi rừng Tây Nguyên chúng ta dễ dàng bắt gặp những người dân tộc địu những gùi măng le hái được từ trong rừng đem ra các phiên chợ ngồi đợi người đến mua.  

Những gùi măng rừng đi hái đem về các chợ.

  Măng le được lấy từ cây le thuộc họ tre nứa không có gai, thân dẻo mọc phổ biến ở vùng đất ba gian Tây Nguyên, nó có sức phát tán mạnh mẽ, sức sống dẻo dai đến kỳ lạ. Hễ nơi nào có đất trồng trọt là có cây le xuất hiện. Cây le dù bị đốt cháy, tàn lửa lại đâm chồi khác mọc khoẻ hơn.   Măng le được lấy từ phần ngọn của cây măng dùng tươi hoặc cắt lát phơi khô.  

Măng le khô đóng gói bán đi xa.

  Với món măng tươi có thể chế biến món giản đơn nhưng lại đầy hương vị là món gỏi măng trộn. Để chế biến trước tiên lấy măng tươi luộc chín rồi thái sợi. Cho măng thái sợi vào luộc lại lần 2 trong nước mới, nêm một ít muối cho nhả chất đắng. Vớt măng, xả lạnh, cho vào khăn sạch vắt ráo khô. Tôm tươi hay tép khô, thịt ba rọi xắt nhỏ cho vào nồi xào đều cho thấm, sau đó cho măng đã vắt ráo vào nồi trộn thật đều rồi tắt lửa. Cho tiếp một ít mè, ngò rí và húng lủi vào trộn gắp đĩa măng le trộn ra đĩa, xếp tôm thịt lên trên, rắc ít mè trang trí đủ thấy sự hấp dẫn, quyến rũ của món ăn dân dã này.   Không những làm món gỏi măng le tươi trộn mà móm măng nấu cùng thịt vịt cũng khá độc đáo. Vịt làm sạch xát gừng để ráo, măng le tươi cắt bỏ phần gốc già, xắt sợi, luộc măng, vớt ra xả lại nước lạnh, để ráo. Nấu nước sôi, nêm nước mắm, cho vịt vào luộc chín, để lửa nhỏ, cho vài cọng ngò gai, nêm hạt nêm, đường, cho thịt vịt thấm gia vị. Cho măng vào, tiếp tục hầm cho vịt mềm và măng thấm. Vớt vịt ra chặt miếng vừa ăn, cho lại vào nồi nước hầm, nấu sôi, cho đầu hành trắng và hành phi vào tắt lửa, nhắc xuống. Múc canh vịt hầm măng ra tô, rắc ít tiêu rừng dọn chung với nước mắm gừng ăn một lần là không thể nào quên.  

Gỏi măng với tôm thịt.

Nếu là khách quý được mời vào trong các buôn làng Tây Nguyên thì thế nào chủ nhà cũng sẽ mời bữa ăn gạo nương ăn với măng le nấu với thịt nai khô kèm muối đâm lá bép ớt hiếm mới thì sẽ ăn nhớ đời cái món ăn độc đáo này mà không phải ở đâu cũng tìm thấy được.

Khi mùa măng nhiều không bán hết hay để vận chuyển, bán đi xa người dân Tây Nguyên thực hiện phơi khô măng le rồi đóng hộp để cất giữ. Cái ngon của măng khô tuy không bằng măng tươi nhưng người ăn vẫn cảm nhận được cái vị măng rừng độc đáo này qua từng món ăn chế biến.

Nguồn thực phẩm măng tươi hay măng khô đối với người dân Tây Nguyên khá dồi dào phong phú và mỗi mùa mưa về là cả buôn làng rộn ràng với mùa đi hái măng le.

Theo Hoàng Anh Lao Động
Tổng hợp & BT:

Về Menu

bí ngòi xào thịt bò tu lanh tặng núm cá hồi sốt ngò nướng bánh trung thu nhân dừa cá ngác huong dan lam mon an bun bung món xốt phong cà ch Gio heo Công thức bo duong ga tam bot chien gion bo nau nam Cach lam gio lua cha ca loc Trứng hap thach rau cau mam cà Từ Thịt gà Ga hao bánh mochi cha sen tom tom sot chua ngot M廙帷 bong lan nho kho nấu bún cach lam sinh to bi do Thịt ga sinh to thap cam nước sấu ngâm gừng Chè singapore Khoai tay Cách làm trứng muối day nấu ăn công thức nấu ăn Thịt lợn xào tiêu náu lảu Cách nấu súp cua tom xao cách làm sinh tố bí đỏ sinh tố bí đỏ ngon Nước mắm cach lam dau phong da ca nuoc cot dua gỗ kẹo bạc hà dẻo khoai lang tui ngheu Sửa chua Khai vi thạch vị đào xao thịt bánh bánh muffin bánh nướng Sinh tố bí đỏ ngon ngất ngây chan gio nuong kieu duc Cún Khang Tự nấu bánh khúc tại nhà mực hấp sả Mức sữa cacao che hat sen thom ngon thịt muối sả Cơm tối ngon với thịt bot ban Cách lam cha lụa bánh cốm dừa bọc chuối Hào canh trứng nấm thịt nạc xay nấu với đậu non Canh sashimi cá tươi bun thit nuong cách làm pate gan pha lau long ngon những món xào ngon Đậm vị cà tím Cách phân biệt thịt trâu thịt bò và Cách phân biệt thịt trâu cach nau lau làm giả thịt bò khô Trang trí món ăn của trẻ nau canh he bông lan trứng đinh Đậu Hà Lan rế Cún Khang Đổi món cho bữa sáng với lam tra sua chan trau Một vài câu hỏi thường gặp trong nấu Mứt tết mướp xào thịt Mướp hương xào thịt món ăn kiểu Hàn Thịt ba chỉ nướng Mẹo hầm thịt gà vịt chóng nhừ kem ngọt tet chất tạo nạc đăng Những thực phẩm không nên nấu với bo cuon sa Viện Công nghệ Bò lá lốt dậy mùi góc phố Sài Gòn Cà thu món ăn từ cá sôcôla diện bánh gừng hình người Lam đậu hủ canh cÃƒÆ cẠo thịt kho khoai sọ Nhận diện thịt lợn bò bị bơm nước Ăn cá chuồn nướng Thưởng thức bữa trưa phong cách Hàn giúp món ngon với thịt lợn Banh trung thu bao quan ga nuong cách làm sinh tố cà chua miệng khô lở miệng tiêu hóa thịt chưng mắm tép Thịt chưng mắm hạt sen tươi bắp cải cuộn thịt sốt cà chua